Blog

** Một số cảm nhận học viên chữa lành luân xa 4 – Luân xa tình yêu của Lớp chữa lành Luân xa khóa 32 đang học.

.

[19/08/2024 22:50:09] Ms Hà Mentor Coach: Hôm nay trong quá trình Thiền cơ thể hơi lắc qua lắc lại, LUÂN XA 3 cũng có lắc một ít. Nay lắc nhiều hơ chút chút. Năng lượng màu xanh kết nối với môi trường đang trồng cây ngoài ban công và gần cửa số, mở rộng ra khu vực có công viên và bờ sông gần nhà, rộng hơn lô chung cư Hà đang ở, có một viên ngọc, một hạt giống xanh mịn láng to trong LUÂN XA 4, kết nối với khu vườn tâm thức của Hà nơi có cây to, dòng sông đầy ắp nước, khu rừng sống động với nhiều sinh vật, một em bé màu trắng nhỏ xíu mập mạp đang vui sướng chia sẻ, đầu bè có lá cây, gọi về một chú voi hồng có tai to có thể bay, trao tặng nước chữa lành và yêu thương cho dòng sông, dựa lưng và hoà mình vào một cây cổ thụ lớn. Đến thăm hành tinh cây xanh, có biển, nước và cả một khu rừng trù phú, các bạn cây có thể di chuyển, chào đón mình, lúc đó thấy vui sướng và tự động cười hạnh phúc, cảm nhận được sự hạnh phúc, rất là thư giãn và tận hưởng thiền, nay bật quạt nên không rõ nhiệt độ cơ thể sao, hy vọng từ ngày mai sẽ mát, từ bữa LUÂN XA 4 đến giờ nóng quá . Nay cũng có hình ảnh của người này người kia xuất hiện, nhưng mình không sợ hãi, đón nhận họ, tập trung vào mình và trao cho họ năng lượng chữa lành, 2 LUÂN XA  trước cứ sợ ngta đến chiếm cơ thể mình cảm nhận kết nối với hai người yêu thương và cảm nhận sự yêu thương đồng hành cùng họ, kết nối lại yêu thương. Lúc thiền có 1 chút nhói ở bắp tay phải bên dưới, lúc đọc YAM có cảm nhận cổ hơi rát làm tắc một chút vào 2 lần đọc, hôm bữa LUÂN XA  4 cũng có 1 lần bị rát. Có một số lúc “nhìn” thấy những màu sắc khác nhau ở trán.

[19/08/2024 22:50:29] Ms Hà Mentor Coach: Biết ơn cô Trúc và cả nhà!

.

[19/08/2024 22:51:54] Thanh Nguyễn: Khi thiền chị cảm thấy nóng ấm, bị ngứa nhiều chỗ trên người, có cảm giác bình an. Thiền thì thấy mỏi cổ. Thở mũi xong thấy thở được thông thoáng hơn, ra nhiều mồ hôi. Khi thở sâu nhiều thấy hơi đau cổ họng và đau cơ hoành, bụng, cổ vai gáy vẫn gồng, hít vào hơi ngắn

.

[19/08/2024 22:55:25] Vannga: Thiền LUÂN XA 4: Tiếp đất, cảm nhận được năng lượng ra ở chân phải, nhịp đậm ở chân phải, năng lượng váo chân trái chưa cảm nhận rõ. Đặt tay chữa lành: người nóng lên. Lúc thiền Luân xa 4, đặt thế tay LUÂN XA 4, cảm thấy năng lượng ở bàn tay, lúc thiền cảm thấy dễ chịu mát mẻ, cảm nhận được năng lượng màu xanh và thiên nhiên. Đọc mantra: cảm nhận nhịp tim đập cùng với từng câu mantra. Hô to Yam: âm thanh rung động ở LUÂN XA 4. Biết ơn cô Trúc. Biết ơn cả nhà.

.

[19/08/2024 22:57:05] Huỳnh Thị Hồng Điệp: Hôm nay thiền LUÂN XA  4 không cảm thấy đau tim mà năng lượng vào phổi cảm thấy đau phía phổi bên phải ! Lúc cô đọc câu dẫn tửong tượng đồng cò cây xanh …. Không tửong tượng ra mà cảm nhận được năng lượng mát mẻ chạy khắp người nhìn thấy áng sáng trắng rồi xanh Biết ơn Cô Trúc nhiều

.

[19/08/2024 22:57:39] Ivy Truong: Nay em tiếp đất năng lượng vào chân trái nhiều, ra nhẹ nhẹ tê tê. Ban đầu hơi thở nông, sau khi tập thở cố gắng hít/thở mạnh thì mũi và 2 tai thông thoáng, cảm giác tỉnh táo. Lúc đặt tay thiền có cảm giác hơi nhói ở ngực, hơi nặng nên em để tay ra xa tự nhiên và hông bị mỏi. Em thấy em nằm ở 1 bãi cỏ lớn, thấy và nghe tiếng thác nước, mùi cỏ mới cắt, có gió nhiều. Lúc mantra em bị cay mũi vì chưa dành thời gian & đã từng hông có suy nghĩ cần yêu thương bản thân, và lúc biết ơn thì em cảm giác ngứa rân trán khi tới câu “các mối quan hệ giúp tôi trưởng thành” và não em quét qua những người yêu thương em, và những người đối nghịch, kèm thông điệp hãy viết ra lại hết tất cả những cảm giác & bài học em nhận đc ở từng người. Biết ơn cô Trúc :b Biết ơn cả nhà cộng hưởng.

.

[19/08/2024 23:00:29] Trang Thu: Tiếp đất LUÂN XA  4. Cảm nhận rõ NL từ đất vào huyệt dũng tuyền và thải ra chân phải ấm nóng. Đặt tay LUÂN XA  4 cảm nhận LUÂN XA  tim ấm dần và khi vẽ bt Rensomai LUÂN XA  tim có cảm giác co thắt nhẹ.

.

[19/08/2024 23:01:01] Trung Nghĩa: Hôm nay khi thực hiện bài thiền luân xa 4 . Ban đầu khi tiếp đất cảm nhận 2 chân như muốn dính chặt xuống dưới nền đất 2 tay hơi ngứa nhẹ. Sau đó đến lúc đặt tay chữa lành luân xa 4 thì cảm giác 2 tay nóng lên toả ra năng lượng rất nhiều đến nổi cảm giác hơi nóng ấm từ tay bốc lên đến mặt. Sau bài hít thở cmar giác thở được rất sâu và thông thoáng. Cảm nhận mỗi lần hít vô như được đưa lên đến não vậy. Đến lúc thiền cảm nhận thấy mình ở trong 1 khu rừng lớn đang ngồi thiền trên 1 tảng đá và xung quanh là rừng cây bao quanh vẫn tiếp nối khu rừng tre ở những lần học trước. Nhưng lần này thấy thêm được kế bên khu rừng có 1 ngôi nhà gỗ và 1 con sông. Thỉnh thoảng có thấy xuất hiện 1 vài khuôn mặt người. Đến lúc đọc Mantra cảm nhận tim và mọi tế bào như rung động lên năng lương đổ ồ ạc từ trên xuống nhưng ánh sáng 7 sắc cầu vòng đổ xuống nguyên 1 dải chứ ko hẳn là ánh sáng trắng. Khi hô âm thanh YAM cảm giác bên trong rung động và đẩy năng lượng luân phiên chuyển động trong cơ thể rất nhiều và luân xa 6 cũng đập và rung động theo. Tới khi lòng biết ơn. Cơ thể lân lân vui vẻ thoải mái và cảm giác yêu thương hết tất cả mọi thứ trên đời. Thiện lành biết ơn cô @Truc Vo . Cảm ơn mọi người đã cùng cộng hưởng năng lượng

.

[19/08/2024 23:07:20] Yến Linh: Hôm nay khi tiếp đất em thấy dễ hình dung hơn mọi khi.

Phần đặt tay cảm thấy hơi tức ngực khó thở, cảm nhận sự thiêng liêng và yêu thương.

Khi hít thở qua lỗ mũi, em phải công nhận việc hơi thở thống trị sẽ đổi qua lại giữa 2 bên mũi. Vì em đang bị cảm và nghẹt mũi, trước khi thực hành nghẹt mũi trái, mà lúc hít thở luân phiên thì nghẹt mũi phải. Em phải hít thở hết sức bình sinh.

Khi thiền, em tưởng tượng mình ở khu rừng và ngồi trước dòng suối. Em nhớ đến Mẹ Trái Đất Gaia và rất xúc động, vì những năm gần đây em kết nối mạnh mẽ với Mẹ Gaia và thiên nhiên.

Đến phần mantra và lòng biết ơn, có những câu khiến em xúc động và khóc. Nhưng phần lớn là mỉm cười vì thấy thật yêu thương và ấm áp trái tim.

Kết thúc thực hành, em thấy mình như em bé mới được mẹ ru, hơi buồn ngủ, tâm trí lắng đọng, cảm giác đầy yêu thương.

Ngoài ra, lần này em thấy có lẽ do năng lượng khá mạnh, em thấy phần trán khá nhức, có lúc người hơi chao đảo, bàn chân chạm đất thấy tê rát rần rần. Có lúc để tay lên tim, tay phải nghe rần rần, bàn tay nhói nhói vài lần.

Biết ơn cô Trúc và cả nhà ạ. _()_ /-heart

.

[19/08/2024 23:09:05] Yến Linh: À ngoài ra sau khi hít thở luân phiên thì em thấy mũi thông thoáng rất sảng khoái ạ

.

[19/08/2024 23:12:41] Nguyễn Thị Huyền Trang: Nay thiền LUÂN XA 4, lúc đặt tay chữa lành LUÂN XA  em thấy có lực đẩy bàn tay trôi ra xa, trong thời thiền có lúc thấy ở vị trí LUÂN XA 4 hơi ngộp, 1 số vị trí trên cơ thể ngứa râm ran. Khi thiền cảm nhận toàn thân được bao trùm bởi NL màu xanh lá. Biết ơn cô Trúc hướng dẫn! Biết ơn cả lớp đã cùng cộng hưởng năng lượng trợ duyên cho em trong buổi thiền chung! Namasate _()_

.

[19/08/2024 23:19:36] Sanna Vo: Hôm nay thiền Luân xa 4 tiếp đất Chị cảm nhận được được năng lượng đi vào chân trái và đi ra chân phải rất rõ . Chị cảm nhận luồng không khí mát mẻ như xoay xoay vòng quanh chân của mình. Chị hình dung mình như đang ở trong một khu vườn nào đó có rất nhiều cây xanh và cõ , màu xanh làm cho tâm mình nhận rất nhiều sự bình an . Sau Khi vẻ biểu tượng Ren so mai thì một sự rung động rất mạnh ở ngay Luân xa  Tim , kết hợp với từng câu mantra, câu biết ơn , từ yam thì năng lượng rất nhiều . Biết ơn Cô Trúc , biết ơn cã nhà.

.

[20/08/2024 00:35:33] Thiên Phú Tuệ Không: Mô Phật! Xin được kiến giải Thời Tiếp Đất và Thiền Chữa Lành LUÂN XA 4 như sau: “Đúng là Học lại Lần Thứ 2 và Cảm Thọ khi Thiền Chung cũng có rất nhiều điều khác biệt và mới mẻ tuyệt diệu vô cùng! Cụ thể là: (1) Tiếp Đất Làm Sạch LUÂN XA 4 lần này khi lời dẫn bắt đầu thì cảm thọ rõ một luồng năng lượng mạnh mẽ đi từ Huyệt Dũng Tuyền Chân Trái chạy thẳng đến LUÂN XA 4 và xoáy xoáy nhẹ nơi LUÂN XA 4 và lập tức cảm thọ ấm nóng lên tại LUÂN XA 4 và rồi thì luồng năng lượng này lại chạy tiếp tục xuống Huyệt Dũng Tuyền Chân Phải và đi ra ngoài! Việc đường năng lượng chạy từ hai Huyệt ở 2 chân rất rõ nét và liên thông với nhau liên tục không bị ngắt quãng và mát dịu rất thích! Cảm giác là rất khoan khoái dễ chịu!!!; (2) Thiền Chữa Lành LUÂN XA 4: (2.1) Khi lời dẫn vừa cất lên thì cảm thọ rõ Luồng Ánh Sáng Trắng đổ vào LUÂN XA 7 như đổ vào một đường ống chạy rất mạnh mẽ xuống LUÂN XA 6…LUÂN XA 4 và thấy như Lồng Ngực phồng lên và nở ra, sau đó lời dẫn nói “…chữa lành…” thì lập tức mình cảm thọ hai Lá Phổi phía sau lưng bị nhói lên và rồi chỉ mấy mươi giây thì lại cảm thọ mát dịu và 02 phổi và lồng ngực lại thấy dễ chịu có gì đó kiểu tươi mát…; (2.2) khi lời dẫn “…Từ bi…” thì mình thấy có một bóng dáng một ai đó mặc một bộ áo váy dài cầm một bình nước và rưới lên đầu và toàn thân mình rất là dễ chịu và mát mẻ như kiểu mình được hòa vào thác nước…!!!; (2.3) rồi thì mình rơi vào cảnh đang nằm ở dưới bãi cỏ và ngước lên thì thấy ánh sáng chiếu vào mặt mình thông qua các kẽ lá của những cây cổ thụ cao lớn với đủ các loại tiếng chim và thậm chí mũi mình cũng ngửi thấy như mùi cỏ và đất gì đó các bạn và lại thấy có mấy bạn Nai và có một bạn Bò tiến lại gần mình và ngửi ngửi và liếm vào mặt mình…!!!; (2.4) khi đặt 2 tay lên LUÂN XA 4 nói “Thank you! I Love You” thì một lần nữa lại thấy ai đó ôm trọn mình từ phía sau vào trong lòng họ cảm thọ sự ấm áp truyền khắp thân và cảm giác hạnh phúc có xúc cảm có các bạn…!!! (2.5) khi nói Mantra chữa lành “…tôi đáng được yêu…” thì thấy xung quanh mình có nhiều cặp đôi nắm tay nhau và họ cũng nhìn mình nở nụ cười chìu mến dễ thương vô cùng…và rồi thấy nguồn năng lượng chạy đến tất cả 7 luân xa và rồi tỏa ánh sáng màu xanh cứ lan tỏa lan tỏa khắp thân ấm áp rồi chuyển sang mát mẻ khoan khoái…!!!; (2.6) khi đọc YAM thì toàn thân rung lên, các lỗ chân lông nở ra, cảm giác các tế bào như nhảy múa hoan hỷ với nhiều thứ ánh sáng trắng có xanh có hòa quyện nhau và ngay tại LUÂN XA 4 có một viên Ngọc Xanh cứ phát sáng phát sáng…!!!; (2.7) Rồi thì lời dẫn nói “Biết ơn…” thì tự nhiên hai tay mình chuyển sang chắp trước ngực và ai đó ôm tôi vào lòng họ và tự nhiên mình xúc động và run lên tim đập mạnh…!!!”!

(3) Hít thở (một tay đặt mũi và một tay bắt ấn đặt trên đùi): đối với người bị Viêm Xoang Mãn Tính thì các bạn tưởng tượng rằng sự khó chịu không ít, nhưng sau 12 lần Hít Thở thì toàn bộ Xoang Trước (Mũi và Trước Mặt) và Xoang Sau (Sau Ốóc) đều thông suốt và cảm thọ mát dịu và thông thoáng hoàn toàn!!! Rất tuyệt

Cám ơn Vũ Trụ! Cám ơn Reiki! Cám ơn Quý Ngài! Cám ơn cô Trúc!!! Biết ơn tất cả!!!

.

[20/08/2024 05:01:08] Mai Nguyen: Thực hành luân xa  4:

Khi đặt tay chữa lành luân xa  4 cảm thấy có sự rung động và tim đập mạnh. Vào thiền cảm giác bình yên lan truyền khắp thân tâm.Kết thúc bài có một chút nhiệm màu là những buồn phiền và giận hờn về chuyện không hay người khác gây ra cho mình tan biến hết.

Biết ơn Reiki, cô giáo và cả lớp

.

[20/08/2024 07:18:48] Nguyen Anh Loan: Thực hành thiền LUÂN XA  4 :

Khi đặt tay lên LUÂN XA  4 cảm nhận trái tim đập mạnh, cơ thể nóng ấm đầy năng lượng, có lúc có dòng điện chạy qua tim hơi đau nhẹ rồi biến mất. Thở hít bịt mũi cảm nhận thông các khoan bên trong. Kết quả sau lớp học tinh thần thoải mái, ngủ ngon. Cám ơn Reiki, cảm ơn cô Trúc và các bạn

.

[20/08/2024 07:19:38] Minh Thu: Sáng nay thiền luân xa 4: Chưa cảm nhận được gì nhiều mà chỉ thấy buồn ngủ nhiều, chân trái tê, không tập trung.Tuy nhiên khi cô đọc YAM thì cảm thấy rung động nhẹ. Cảm ơn cô Trúc

.

[20/08/2024 07:23:21] Thanh Nguyễn: Sáng nay thực hành chữa lành LUÂN XA  4 cảm thấy ngứa ở da nhiều chỗ trên cơ thể và có giảm ngứa hơn tối qua, có mỏi cổ, thấy người nóng lên, đổ mồ hôi, 2 chân tê tê ở bàn chân và cổ chân, hơi đau cổ họng, thấy bình an.

.

[20/08/2024 08:07:24] Hoa Mai 小 梅: Thực hành luân xa 4. Ko buồn ngủ mà ngáp thôi rồi luôn. Ngáp dài chảy nước mắt mà cứ 3 4 phút lại ngáp lần. Tuy nhiên vẫn cảm nhận được năng lượng tê tê nhột nhột khi tiếp đất. Lúc đặt tay chữa lành và đặt thế tay ngực nặng trịch và tức tức phải đưa tay ra xa thì dịu lại. Cảm nhận đc sự rung động khi đọc câu mantra và lòng biết ơn. Kết thúc thiền thì cơ thể buồn ngủ nhưng tinh thần thì k buồn ngủ. Biết ơn cô Trúc nhiều ạ.

.

[20/08/2024 08:09:21] Quang Trịnh: Thục hành luân xa 4 thấy hơi nhói ở vùng luân xa 4, vùng trán nặng, vùng ngưc ra ướt đẫm mồ hôi,

.

[20/08/2024 09:31:07] Ms Hà Mentor Coach: Sáng nay thực hành LUÂN XA 4, chìm trong một trạng thái tĩnh lặng không nhận biết xong đầu giật 1 cái, nhận thức lại, làm đi làm lại mấy lần, không bị nóng như LUÂN XA 3 mà nhiệt độ bình thường thoải mái, đã di chuyển ngồi dựa gốc cây nhỏ hơn hôm qua ở một đồng cỏ lớn tràn ngập ánh sáng, năng lượng LUÂN XA 4 kết nối hoà với năng lượng ở đây, thoải mái. Có lúc nhìn thấy 1 con mắt màu xanh, lâu lâu có màu trắng che chỗ này chỗ kia của con mắt. Có nhìn thấy một vài hình ảnh con người, một cô gái nho nhỏ ở trong một không gian, đều gửi yêu thương cho họ, không sợ hãi, hỏi họ là ai. Có lúc nhìn thấy màu tím, màu cam, màu tối. Thấy bình yên!

.

[20/08/2024 11:16:14] Trâm Anh: hôm qua tiếp đất em cảm nhận có dòng năng lượng đi từ chân phải xuống, lúc đặt tay thì em cảm thấy nặng vùng ngực, khó thở, do hôm qua tập trễ nên cũng không tập trung lắm

.

[20/08/2024 11:55:12] Bùi Trang: Hôm nay thực hành Luân xa 4 của em như sau ạ:

1. Tiếp đất: đã thực hành 2 hơi thở theo 1 nhịp hướng dẫn của cô Trúc nên ko bị nghẹn, bàn chân tê nhẹ
2. Đặt tay chữa lành: cảm nhận năng lượng tới luân xa 4 làm trái tim ấm hơn nóng hơn

3.Thiền: dễ chịu khi chìm trong không gian cây xanh, gió , ánh nắng

Có rung động về cảm xúc khi nói Thank you i love you

4. Mantra, Yam, lòng biết ơn có cảm nhận về cảm xúc

Biết ơn cô Trúc nhiều ạ

.

[20/08/2024 12:42:38] Huỳnh Thị Hồng Điệp: Hôm nay thực hành thiền LUÂN XA 4 có cảm nhận như sau : lúc tiếp đất chữa lành nhận biết rõ năng lượng từ đất qua huyệt dũng tuyền vào chân trái đến LUÂN XA  4 làm LUÂN XA 4 hơi đau nhẹ ! đặt tay chữa lành LUÂN XA  4 bằng Reiki nhìn thấy ánh sáng trắng tím rõ ràng lang rộng chảy vào LUÂN XA  4 ! Khi thở mũi lúc đầu thì thông sau đó mũi trái nghẹt! Khi thiền LUÂN XA 4 thì không tửong tượng được không gian xanh mát mà nhìn thấy ánh sáng xanh lang rộng ra bao trùm khắp người,rồi chuyển sang nhìn thấy bầu trời đầy sao có mây bay qua chưa kịp thưởng thức gì thì cô kêu hít thở sâu ! Nghe cô đọc mấy câu mantra thì thấy ánh sáng xanh trơn giống như ống nước đang chảy ,chảyvào LUÂN XA  4! Khi cô đọc âm thanh YAM thì thấy vòng tròn trắng

.

[19/08/2024 22:48:17] Thuỷ Oanh: Cảm nhận khi thực hành LUÂN XA 4 của em: tay chân nóng nhẹ dần lên, cảm nhận được ánh sáng xanh từ từ lớn lên, gần cuối ngực thì hơi khó thở, và lưng cũng hơi nhói nhưng cả người vẫn cảm thấy nhẹ nhàng và bình yên hơn. Biết ơn cô Trúc.

.

[19/08/2024 22:49:05] Hiep Pham: Hôm nay học lại luân xa 4. Cãm thấy quả cầu màu xanh mờ , loang tỏa từ từ . Sảng khoái, tay trái tê, tay phải nhẹ …xuất mồ hôi nhiều . Khi xong thấy người khỏe , nhẹ nhàn. Cám ơn Trúc .

.

[19/08/2024 22:35:13] Minh Thu: Hôm nay thiền thì bị buồn ngủ khá nhiều, toàn thân bủn rủn ko ngồi được, phải nằm xuống mới tiếp tục thiền đc.

.

[19/08/2024 22:35:45] Thảo An: Cảm nhận sau thực hành vã mồ hôi ra nhiều, bị mất tập trung và buồn ngủ bị gật ra phía trc ạ.

.

[19/08/2024 22:39:34] Hoàng Thu Hà: Sau khi học luân xa 4: em cảm thấy nó thật khác biệt, khác biệt so với các luân xa khác, trong khi 3 luân xa đầu tiên mang lại trong em cảm giác nóng rực thì luân xa này mang đến cho em một sự mát lạnh, một sự thanh thản kỳ lạ. Lúc đầu ngực hơi khó chịu nhưng sau đó dần tốt lên và tâm trạng em cũng tốt hơn. Cảm ơn mọi người cảm ơn luân xa đã cùng em và cho em trải nghiệm sự kỳ diệu

.

[19/08/2024 22:40:20] Ds Thu Phượng: Khi tiếp đất e cảm thấy dòng chảy trái phải và thấy hơi đau nhẹ bắp chân phải. Khi thiền luân xa 4 em cảm thấy cả người lắc lư, thấy vòng sáng xanh sau đó em ko nhớ gì nữa, như buồn ngủ mà không phải buồn ngủ, lâu lâu cảm thấy vùng tim nhói lên như thiếu oxy.

.

[19/08/2024 22:41:31] Bùi Trang: hôm nay thiền nhiều thời điểm em ngủ gật ,sau đó chủ động lại quay trở lại

cơ thể có ấm nóng

.

[19/08/2024 22:42:38] Thanh Hương: Hôm nay e thất tiếp đất chân phải hơi nặng. Thiền giống cô bảo tay tự bị đẩy ra xa a. Sau đó bé nhà e khóc. Em mới dừng lại bài thiền ạ. Chờ bài cô gửi e thiền trọn vẹn ạ

.

[19/08/2024 22:43:05] Bích Phạm: Cảm nhận khi thực hành LUÂN XA 4: đỉnh đầu vẫn tê rần, toàn thân ấm nóng, hơi ấm nóng từ bàn tay truyền đến LUÂN XA 4. Cả cơ thể rung động, tê rần như có luồng điện, và bị ngứa. Cảm giác nhẹ nhàng, yên bình, hạnh phúc và luồng ánh sáng xanh, ánh sáng trắng bao phủ cơ thể. Cảm ơn cô Trúc.

.

[19/08/2024 22:45:19] Trang Nguyễn: Hôm nay thiền, em cảm thấy an lạc, và thoải mái vô cùng, lúc đặt thế tay LUÂN XA 4, ko cảm nhận nặng ngưc mà lại dễ thở hơn so với sáng giờ, em hơi mệt người, lúc hô chủng tự cảm nhận rung động cộng hưởng, năng lượng rất enjoy. một buổi thiền hoàn hảo trước khi đi ngủ

.

[19/08/2024 22:45:43] Sáng Nguyễn: Hôm nay Thiền LUÂN XA 4, ngón tay cái và trỏ bàn tay phải tê mạnh, cảm nhận ánh sáng màu xanh tràn ngập toàn bộ cơ thể. Lúc hoàn thành, cơ thể nhẹ nhàng, thoải mái! /-heart _()_

.

[19/08/2024 22:47:02] Halo Hieu: Khi thực hành thở qua mũi cảm nhận mũi thông thoáng và nhẹ nhàng, đặt tay và đang thiền nặng ngực tim hơi nhói ạ, kết thúc thiền cảm giác thư thả thoải mái ạ. Dạ cảm ơn cô và cả nhà ạ!